Canned Seafood
HERRING FILLETS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías165kcal / 100g
Proteínas11.8g41.7% de la energía
Grasas10.6g37.5% de la energía
Carbohidratos5.9g20.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.3g
Proteínas
11.8g (41.7%)Grasas
10.6g (37.5%)Carbohidratos
5.9g (20.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías165kcal
Proteínas11.8g
Grasas10.6g
Carbohidratos5.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas24%
Grasas totales16%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HERRING FILLETS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE proporciona 165 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 10.6g de grasas y 5.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes