Canned Seafood
GOURMET BRISLING WILD SARDINES IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías275kcal / 100g
Proteínas21.2g50.0% de la energía
Grasas21.2g50.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.4g
Proteínas
21.2g (50.0%)Grasas
21.2g (50.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías275kcal
Proteínas21.2g
Grasas21.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas42%
Grasas totales33%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GOURMET BRISLING WILD SARDINES IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL proporciona 275 kcal. Contiene 21.2g de proteínas, 21.2g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes