Canned Seafood
CONCHITA, SARDINES IN TOMATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías182kcal / 100g
Proteínas16.4g56.4% de la energía
Grasas12.7g43.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.1g
Proteínas
16.4g (56.4%)Grasas
12.7g (43.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías182kcal
Proteínas16.4g
Grasas12.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas33%
Grasas totales20%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 182 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CONCHITA, SARDINES IN TOMATO muestra 182 calorías por 100g. Ofrece 16.4g de proteínas, 12.7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes