Canned Seafood

COHO SALMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas18.8g82.1% de la energía
Grasas4.1g17.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.9g
Proteínas
18.8g (82.1%)
Grasas
4.1g (17.9%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas18.8g
Grasas4.1g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas38%
Grasas totales6%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COHO SALMON proporciona 118 kcal. Contiene 18.8g de proteínas, 4.1g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes