Canned Seafood
ATLANTIC SALMON IN WATER FILLET PORTIONS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías202kcal / 100g
Proteínas21g61.4% de la energía
Grasas13.2g38.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.2g
Proteínas
21g (61.4%)Grasas
13.2g (38.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías202kcal
Proteínas21.0g
Grasas13.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas42%
Grasas totales20%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 202 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga72minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ATLANTIC SALMON IN WATER FILLET PORTIONS revela un aporte de 202 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21g de proteínas, 13.2g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes