Canned Seafood
ANCHOVIES IN OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías156kcal / 100g
Proteínas25g72.7% de la energía
Grasas9.4g27.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.4g
Proteínas
25g (72.7%)Grasas
9.4g (27.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías156kcal
Proteínas25.0g
Grasas9.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas50%
Grasas totales14%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ANCHOVIES IN OLIVE OIL proporciona 156 kcal. Contiene 25g de proteínas, 9.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes