Canned Meat

UNSWEETENED ORGANIC COCONUT MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías183kcal / 100g
Proteínas1.7g7.3% de la energía
Grasas18.3g78.5% de la energía
Carbohidratos3.3g14.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.3g
Proteínas
1.7g (7.3%)
Grasas
18.3g (78.5%)
Carbohidratos
3.3g (14.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías183kcal
Proteínas1.7g
Grasas18.3g
Carbohidratos3.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas3%
Grasas totales28%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de UNSWEETENED ORGANIC COCONUT MILK proporciona 183 kcal. Contiene 1.7g de proteínas, 18.3g de grasas y 3.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium