Canned Meat
UNSWEETENED ORGANIC COCONUT MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien183kcal / 100g
Protein1.7g7.3% der Energie
Fett18.3g78.5% der Energie
Kohlenhydrate3.3g14.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
1.7g (7.3%)Fett
18.3g (78.5%)Kohlenhydrate
3.3g (14.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien183kcal
Protein1.7g
Fett18.3g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein3%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion UNSWEETENED ORGANIC COCONUT MILK enthält insgesamt 183 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.7g Protein, 18.3g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten