Canned Meat

SPICED LUNCHEON LOAF, SPICED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas12.5g30.7% de la energía
Grasas18.8g46.2% de la energía
Carbohidratos9.4g23.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
12.5g (30.7%)
Grasas
18.8g (46.2%)
Carbohidratos
9.4g (23.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas12.5g
Grasas18.8g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales29%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPICED LUNCHEON LOAF, SPICED muestra 219 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 18.8g de grasas y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium