Canned Meat
SPICED LUNCHEON LOAF, SPICED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein12.5g30.7% der Energie
Fett18.8g46.2% der Energie
Kohlenhydrate9.4g23.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.7g
Protein
12.5g (30.7%)Fett
18.8g (46.2%)Kohlenhydrate
9.4g (23.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein12.5g
Fett18.8g
Kohlenhydrate9.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein25%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPICED LUNCHEON LOAF, SPICED zeigen 219 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 18.8g Fettgehalt und 9.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten