Canned Meat

SMOKED WHITEFISH PATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas12.5g36.9% de la energía
Grasas12.5g36.9% de la energía
Carbohidratos8.9g26.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.9g
Proteínas
12.5g (36.9%)
Grasas
12.5g (36.9%)
Carbohidratos
8.9g (26.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas12.5g
Grasas12.5g
Carbohidratos8.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas25%
Grasas totales19%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SMOKED WHITEFISH PATE muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 12.5g de grasas y 8.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium