Canned Meat
MEZCLA SANDWICH SPREAD WITH JAMONILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas8.9g31.1% de la energía
Grasas16.1g56.3% de la energía
Carbohidratos3.6g12.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.6g
Proteínas
8.9g (31.1%)Grasas
16.1g (56.3%)Carbohidratos
3.6g (12.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas8.9g
Grasas16.1g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas18%
Grasas totales25%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEZCLA SANDWICH SPREAD WITH JAMONILLA revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 16.1g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes