Canned Meat

KEY FOOD, CORNED BEEF WITH NATURAL JUICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas25g55.9% de la energía
Grasas14.3g32.0% de la energía
Carbohidratos5.4g12.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.7g
Proteínas
25g (55.9%)
Grasas
14.3g (32.0%)
Carbohidratos
5.4g (12.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas25.0g
Grasas14.3g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas50%
Grasas totales22%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KEY FOOD, CORNED BEEF WITH NATURAL JUICE revela un aporte de 232 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 14.3g de lípidos y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium