Canned Meat
CHICKEN LUNCHEON MEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas12.5g41.1% de la energía
Grasas16.1g53.0% de la energía
Carbohidratos1.8g5.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.4g
Proteínas
12.5g (41.1%)Grasas
16.1g (53.0%)Carbohidratos
1.8g (5.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas12.5g
Grasas16.1g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales25%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHICKEN LUNCHEON MEAT proporciona 214 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 16.1g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes