Canned Fish and Meat

Sealord Tuna Hickory BBQ 95g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas15.5g66.0% de la energía
Grasas0.3g1.3% de la energía
Carbohidratos7.7g32.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.5g
Proteínas
15.5g (66.0%)
Grasas
0.3g (1.3%)
Carbohidratos
7.7g (32.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas15.5g
Grasas0.3g
Carbohidratos7.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas31%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Sealord Tuna Hickory BBQ 95g proporciona 100 kcal. Contiene 15.5g de proteínas, 0.3g de grasas y 7.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium