Canned Fish and Meat
Pacific Saury Boiled 400g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías240kcal / 100g
Proteínas13g39.4% de la energía
Grasas20g60.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.0g
Proteínas
13g (39.4%)Grasas
20g (60.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías240kcal
Proteínas13.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas26%
Grasas totales31%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Pacific Saury Boiled 400g revela un aporte de 240 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 20g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes