Canned Fish and Meat

Mega Sardines in Tomato Sauce Chili Added 155g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías91kcal / 100g
Proteínas10.9g57.4% de la energía
Grasas4.5g23.7% de la energía
Carbohidratos3.6g18.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.0g
Proteínas
10.9g (57.4%)
Grasas
4.5g (23.7%)
Carbohidratos
3.6g (18.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías91kcal
Proteínas10.9g
Grasas4.5g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas22%
Grasas totales7%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Mega Sardines in Tomato Sauce Chili Added 155g muestra 91 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 4.5g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium