Canned Fish and Meat
Conservas Ortiz El Velero Anchovy Fillets in Olive Oil 47.5g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías231kcal / 100g
Proteínas20g74.1% de la energía
Grasas7g25.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.0g
Proteínas
20g (74.1%)Grasas
7g (25.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías231kcal
Proteínas20.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas40%
Grasas totales11%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Conservas Ortiz El Velero Anchovy Fillets in Olive Oil 47.5g muestra 231 calorías por 100g. Ofrece 20g de proteínas, 7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes