Canned/Dried Veges

Mediterranean Foods Red Kidney Beans in Brine 400g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías53kcal / 100g
Proteínas4.4g44.0% de la energía
Grasas0.3g3.0% de la energía
Carbohidratos5.3g53.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.0g
Proteínas
4.4g (44.0%)
Grasas
0.3g (3.0%)
Carbohidratos
5.3g (53.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías53kcal
Proteínas4.4g
Grasas0.3g
Carbohidratos5.3g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas9%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Mediterranean Foods Red Kidney Beans in Brine 400g proporciona 53 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 0.3g de grasas y 5.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium