Canned Condensed Soup

LEMON CHICKEN & RICE SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías407kcal / 100g
Proteínas14.8g17.7% de la energía
Grasas13g15.6% de la energía
Carbohidratos55.6g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.4g
Proteínas
14.8g (17.7%)
Grasas
13g (15.6%)
Carbohidratos
55.6g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías407kcal
Proteínas14.8g
Grasas13.0g
Carbohidratos55.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas30%
Grasas totales20%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 407 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEMON CHICKEN & RICE SOUP revela un aporte de 407 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.8g de proteínas, 13g de lípidos y 55.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C