Frijoles Enlatados
WHOLE PINTO BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías75kcal / 100g
Proteínas5g23.1% de la energía
Grasas0.8g3.7% de la energía
Carbohidratos15.8g73.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.6g
Proteínas
5g (23.1%)Grasas
0.8g (3.7%)Carbohidratos
15.8g (73.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías75kcal
Proteínas5.0g
Grasas0.8g
Carbohidratos15.8g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE PINTO BEANS muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 0.8g de grasas y 15.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes