Frijoles Enlatados

WHOLE BLACK BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas1.5g7.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos18.5g92.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
1.5g (7.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
18.5g (92.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas1.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos18.5g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE BLACK BEANS muestra 85 calorías por 100g. Ofrece 1.5g de proteínas, 0g de grasas y 18.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium