Frijoles Enlatados

SEASONED PINTO BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas7.1g27.5% de la energía
Grasas0.3g1.2% de la energía
Carbohidratos18.4g71.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.8g
Proteínas
7.1g (27.5%)
Grasas
0.3g (1.2%)
Carbohidratos
18.4g (71.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas7.1g
Grasas0.3g
Carbohidratos18.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas14%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SEASONED PINTO BEANS proporciona 85 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 0.3g de grasas y 18.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C