Frijoles Enlatados

REFRITOS VEGETARIAN REFRIED BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías54kcal / 100g
Proteínas2.3g20.7% de la energía
Grasas1.1g9.9% de la energía
Carbohidratos7.7g69.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.1g
Proteínas
2.3g (20.7%)
Grasas
1.1g (9.9%)
Carbohidratos
7.7g (69.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías54kcal
Proteínas2.3g
Grasas1.1g
Carbohidratos7.7g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 54 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de REFRITOS VEGETARIAN REFRIED BEANS proporciona 54 kcal. Contiene 2.3g de proteínas, 1.1g de grasas y 7.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A