Dosen- & Glasbohnen
REFRITOS VEGETARIAN REFRIED BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien54kcal / 100g
Protein2.3g20.7% der Energie
Fett1.1g9.9% der Energie
Kohlenhydrate7.7g69.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.1g
Protein
2.3g (20.7%)Fett
1.1g (9.9%)Kohlenhydrate
7.7g (69.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien54kcal
Protein2.3g
Fett1.1g
Kohlenhydrate7.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 54 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion REFRITOS VEGETARIAN REFRIED BEANS enthält insgesamt 54 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.3g Protein, 1.1g Fett und 7.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten