Frijoles Enlatados

REFRIED BEANS WITH MILD GREEN CHILES, MILD GREEN CHILES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92kcal / 100g
Proteínas5.4g24.7% de la energía
Grasas1.9g8.7% de la energía
Carbohidratos14.6g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.9g
Proteínas
5.4g (24.7%)
Grasas
1.9g (8.7%)
Carbohidratos
14.6g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías92kcal
Proteínas5.4g
Grasas1.9g
Carbohidratos14.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de REFRIED BEANS WITH MILD GREEN CHILES, MILD GREEN CHILES proporciona 92 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 1.9g de grasas y 14.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassiumSodium