Dosen- & Glasbohnen
REFRIED BEANS WITH MILD GREEN CHILES, MILD GREEN CHILES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein5.4g24.7% der Energie
Fett1.9g8.7% der Energie
Kohlenhydrate14.6g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.9g
Protein
5.4g (24.7%)Fett
1.9g (8.7%)Kohlenhydrate
14.6g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein5.4g
Fett1.9g
Kohlenhydrate14.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion REFRIED BEANS WITH MILD GREEN CHILES, MILD GREEN CHILES enthält insgesamt 92 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 1.9g Fett und 14.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten