Frijoles Enlatados
REFRIED BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías138kcal / 100g
Proteínas6.2g21.2% de la energía
Grasas3.9g13.3% de la energía
Carbohidratos19.2g65.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.3g
Proteínas
6.2g (21.2%)Grasas
3.9g (13.3%)Carbohidratos
19.2g (65.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías138kcal
Proteínas6.2g
Grasas3.9g
Carbohidratos19.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de REFRIED BEANS revela un aporte de 138 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 3.9g de lípidos y 19.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes