Frijoles Enlatados

PINTO FAT FREE REFRIED BEANS, PINTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías81kcal / 100g
Proteínas4.8g21.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos17.7g78.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.5g
Proteínas
4.8g (21.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
17.7g (78.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías81kcal
Proteínas4.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos17.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PINTO FAT FREE REFRIED BEANS, PINTO proporciona 81 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 0g de grasas y 17.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium