Dosen- & Glasbohnen
PINTO FAT FREE REFRIED BEANS, PINTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien81kcal / 100g
Protein4.8g21.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate17.7g78.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.5g
Protein
4.8g (21.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
17.7g (78.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien81kcal
Protein4.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate17.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein10%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 81 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PINTO FAT FREE REFRIED BEANS, PINTO enthält insgesamt 81 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 0g Fett und 17.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten