Frijoles Enlatados
PINTO BEANS IN SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías123kcal / 100g
Proteínas7.7g25.7% de la energía
Grasas0.8g2.7% de la energía
Carbohidratos21.5g71.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.0g
Proteínas
7.7g (25.7%)Grasas
0.8g (2.7%)Carbohidratos
21.5g (71.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías123kcal
Proteínas7.7g
Grasas0.8g
Carbohidratos21.5g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PINTO BEANS IN SAUCE revela un aporte de 123 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 0.8g de lípidos y 21.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes