Frijoles Enlatados

PINTO BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías63kcal / 100g
Proteínas4.8g28.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos11.9g71.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.7g
Proteínas
4.8g (28.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
11.9g (71.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías63kcal
Proteínas4.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos11.9g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas10%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 63 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PINTO BEANS muestra 63 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 0g de grasas y 11.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C