Frijoles Enlatados

ORGANIC CHICK PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías77kcal / 100g
Proteínas3.9g21.5% de la energía
Grasas1.1g6.1% de la energía
Carbohidratos13.1g72.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.1g
Proteínas
3.9g (21.5%)
Grasas
1.1g (6.1%)
Carbohidratos
13.1g (72.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías77kcal
Proteínas3.9g
Grasas1.1g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC CHICK PEAS muestra 77 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 1.1g de grasas y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium