Frijoles Enlatados

ORGANIC CANNELLINI WHITE KIDNEY BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías77kcal / 100g
Proteínas4.6g24.9% de la energía
Grasas0.8g4.3% de la energía
Carbohidratos13.1g70.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.5g
Proteínas
4.6g (24.9%)
Grasas
0.8g (4.3%)
Carbohidratos
13.1g (70.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías77kcal
Proteínas4.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC CANNELLINI WHITE KIDNEY BEANS muestra 77 calorías por 100g. Ofrece 4.6g de proteínas, 0.8g de grasas y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc