Dosen- & Glasbohnen
ORGANIC CANNELLINI WHITE KIDNEY BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien77kcal / 100g
Protein4.6g24.9% der Energie
Fett0.8g4.3% der Energie
Kohlenhydrate13.1g70.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.5g
Protein
4.6g (24.9%)Fett
0.8g (4.3%)Kohlenhydrate
13.1g (70.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien77kcal
Protein4.6g
Fett0.8g
Kohlenhydrate13.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 77 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC CANNELLINI WHITE KIDNEY BEANS zeigen 77 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.6g Protein, 0.8g Fettgehalt und 13.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten