Frijoles Enlatados

NO SALT ADDED ORGANIC BLACK BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas5.4g24.4% de la energía
Grasas0.5g2.3% de la energía
Carbohidratos16.2g73.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.1g
Proteínas
5.4g (24.4%)
Grasas
0.5g (2.3%)
Carbohidratos
16.2g (73.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas5.4g
Grasas0.5g
Carbohidratos16.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de NO SALT ADDED ORGANIC BLACK BEANS proporciona 85 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 0.5g de grasas y 16.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium