Dosen- & Glasbohnen
NO SALT ADDED ORGANIC BLACK BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien85kcal / 100g
Protein5.4g24.4% der Energie
Fett0.5g2.3% der Energie
Kohlenhydrate16.2g73.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
5.4g (24.4%)Fett
0.5g (2.3%)Kohlenhydrate
16.2g (73.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien85kcal
Protein5.4g
Fett0.5g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein11%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 85 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NO SALT ADDED ORGANIC BLACK BEANS enthält insgesamt 85 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 0.5g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten