Frijoles Enlatados

NO SALT ADDED LIGHT RED KIDNEY BEANS, NO SALT ADDED LIGHT RED KIDNEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías77kcal / 100g
Proteínas5.4g24.5% de la energía
Grasas0.4g1.8% de la energía
Carbohidratos16.2g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
5.4g (24.5%)
Grasas
0.4g (1.8%)
Carbohidratos
16.2g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías77kcal
Proteínas5.4g
Grasas0.4g
Carbohidratos16.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NO SALT ADDED LIGHT RED KIDNEY BEANS, NO SALT ADDED LIGHT RED KIDNEY muestra 77 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 0.4g de grasas y 16.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium