Dosen- & Glasbohnen
NO SALT ADDED LIGHT RED KIDNEY BEANS, NO SALT ADDED LIGHT RED KIDNEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien77kcal / 100g
Protein5.4g24.5% der Energie
Fett0.4g1.8% der Energie
Kohlenhydrate16.2g73.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.0g
Protein
5.4g (24.5%)Fett
0.4g (1.8%)Kohlenhydrate
16.2g (73.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien77kcal
Protein5.4g
Fett0.4g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein11%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 77 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für NO SALT ADDED LIGHT RED KIDNEY BEANS, NO SALT ADDED LIGHT RED KIDNEY zeigen 77 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 0.4g Fettgehalt und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten