Frijoles Enlatados

MEDIUM LIMA GREEN BEANS, MEDIUM LIMA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas4.7g23.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos15.6g76.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.3g
Proteínas
4.7g (23.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
15.6g (76.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas4.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDIUM LIMA GREEN BEANS, MEDIUM LIMA proporciona 86 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 0g de grasas y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium