Frijoles Enlatados

LA MORENA, REFRIED BAYO BEANS WITH CHILPOTLE AND ADOBO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas5.4g24.2% de la energía
Grasas5.4g24.2% de la energía
Carbohidratos11.5g51.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.3g
Proteínas
5.4g (24.2%)
Grasas
5.4g (24.2%)
Carbohidratos
11.5g (51.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas5.4g
Grasas5.4g
Carbohidratos11.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LA MORENA, REFRIED BAYO BEANS WITH CHILPOTLE AND ADOBO proporciona 115 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 5.4g de grasas y 11.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium