Dosen- & Glasbohnen
LA MORENA, REFRIED BAYO BEANS WITH CHILPOTLE AND ADOBO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein5.4g24.2% der Energie
Fett5.4g24.2% der Energie
Kohlenhydrate11.5g51.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.3g
Protein
5.4g (24.2%)Fett
5.4g (24.2%)Kohlenhydrate
11.5g (51.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein5.4g
Fett5.4g
Kohlenhydrate11.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LA MORENA, REFRIED BAYO BEANS WITH CHILPOTLE AND ADOBO enthält insgesamt 115 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 5.4g Fett und 11.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten