Frijoles Enlatados

LA FE, GARBANZOS CHICK PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas5.4g25.0% de la energía
Grasas0.8g3.7% de la energía
Carbohidratos15.4g71.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.6g
Proteínas
5.4g (25.0%)
Grasas
0.8g (3.7%)
Carbohidratos
15.4g (71.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas5.4g
Grasas0.8g
Carbohidratos15.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LA FE, GARBANZOS CHICK PEAS proporciona 85 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 0.8g de grasas y 15.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium