Frijoles Enlatados

HOT & SPICY REFRIED BEANS, HOT & SPICY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías99kcal / 100g
Proteínas5.3g22.8% de la energía
Grasas1.9g8.2% de la energía
Carbohidratos16g69.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.2g
Proteínas
5.3g (22.8%)
Grasas
1.9g (8.2%)
Carbohidratos
16g (69.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías99kcal
Proteínas5.3g
Grasas1.9g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 99 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HOT & SPICY REFRIED BEANS, HOT & SPICY proporciona 99 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 1.9g de grasas y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C