Frijoles Enlatados
HOPPIN' JOHN WITH BLACKEYE PEAS, TOMATOES, ONIONS & JALAPENOS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías57kcal / 100g
Proteínas2.5g19.7% de la energía
Grasas0.4g3.1% de la energía
Carbohidratos9.8g77.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.7g
Proteínas
2.5g (19.7%)Grasas
0.4g (3.1%)Carbohidratos
9.8g (77.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías57kcal
Proteínas2.5g
Grasas0.4g
Carbohidratos9.8g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga20minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HOPPIN' JOHN WITH BLACKEYE PEAS, TOMATOES, ONIONS & JALAPENOS revela un aporte de 57 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 0.4g de lípidos y 9.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes