Frijoles Enlatados
HIME, INARIZUSHI-NO-MOTO, SEASONED FRIED BEAN CURD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías227kcal / 100g
Proteínas11.4g27.1% de la energía
Grasas10.2g24.3% de la energía
Carbohidratos20.4g48.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.0g
Proteínas
11.4g (27.1%)Grasas
10.2g (24.3%)Carbohidratos
20.4g (48.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías227kcal
Proteínas11.4g
Grasas10.2g
Carbohidratos20.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HIME, INARIZUSHI-NO-MOTO, SEASONED FRIED BEAN CURD revela un aporte de 227 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 10.2g de lípidos y 20.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes