Frijoles Enlatados
GARBANZOS CHICK PEAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías103kcal / 100g
Proteínas5.6g24.2% de la energía
Grasas1.6g6.9% de la energía
Carbohidratos15.9g68.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.1g
Proteínas
5.6g (24.2%)Grasas
1.6g (6.9%)Carbohidratos
15.9g (68.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías103kcal
Proteínas5.6g
Grasas1.6g
Carbohidratos15.9g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 103 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga37minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GARBANZOS CHICK PEAS muestra 103 calorías por 100g. Ofrece 5.6g de proteínas, 1.6g de grasas y 15.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes