Frijoles Enlatados
FRIJOLES NEGROS MACHACADOS SMASHED BLACK BEANS SEASONED WITH POBLANO CHILES, TOMATOES, AND A TOUCH OF BACON COCINA LATINA, FRIJOLES NEGROS MACHACADOS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas4.6g20.6% de la energía
Grasas3.1g13.9% de la energía
Carbohidratos14.6g65.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.3g
Proteínas
4.6g (20.6%)Grasas
3.1g (13.9%)Carbohidratos
14.6g (65.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas4.6g
Grasas3.1g
Carbohidratos14.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FRIJOLES NEGROS MACHACADOS SMASHED BLACK BEANS SEASONED WITH POBLANO CHILES, TOMATOES, AND A TOUCH OF BACON COCINA LATINA, FRIJOLES NEGROS MACHACADOS proporciona 108 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 3.1g de grasas y 14.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes