Frijoles Enlatados
CHICK PEAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías92kcal / 100g
Proteínas5.4g26.1% de la energía
Grasas1.5g7.2% de la energía
Carbohidratos13.8g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.7g
Proteínas
5.4g (26.1%)Grasas
1.5g (7.2%)Carbohidratos
13.8g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías92kcal
Proteínas5.4g
Grasas1.5g
Carbohidratos13.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICK PEAS revela un aporte de 92 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 1.5g de lípidos y 13.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes