Frijoles Enlatados

BUTTER BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas4.8g23.5% de la energía
Grasas0.4g2.0% de la energía
Carbohidratos15.2g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.4g
Proteínas
4.8g (23.5%)
Grasas
0.4g (2.0%)
Carbohidratos
15.2g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas4.8g
Grasas0.4g
Carbohidratos15.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BUTTER BEANS revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 0.4g de lípidos y 15.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium